Gebied
De Europese spiering leeft in de kustwateren van de Noordzee, de Oostzee, de Ierse Zee en in zoetwatermeren in bijvoorbeeld Noorwegen, Duitsland en Nederland. Het Loire estuarium vormt de zuidelijke grens van de verspreiding in Europa.
De trekkende spiering komt voor in de Waddenzee, het Eems-Dollard estuarium en de overige Nederlandse kustwateren.
Binnen spiering in het IJsselmeer en Markermeer.